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研究-蛋白質搞怪,不孕症有望
2011-11-02 In health 740 Comments

 

刊登在「自然醫學雜誌」(Nature Medicine)的最新研究指出,科學家發現一種可用來作為「生育開關」的酉每,並表示研究結果有助於治療不孕及流產,並可以導向研發新的避孕方式。

倫敦帝國學院(Imperial College London)的研究人員發現,高含量的SGK1蛋白質和不孕有關,而低含量的SGK1讓婦女較可能流產。

主導這次研究的布洛森斯(Jan Brosens)表示,研究結果指出,生育和流產相關治療可以依SGK1而設計。布洛森斯原任職倫敦帝國學院,現在執教於華瑞克大學(Warwick University)。

布洛森斯在聲明中指出:「我可以想像在未來,我們可能在婦女接受體外受精前,以阻擋SGK1的藥物清除子宮內膜的SGK1。」

「另一潛在應用方式為增加SGK1含量,作為避孕的新方式。」

不孕症是全球性的問題。專家預估,約有九到十五%的育齡民眾受不孕症影響。當中過半民眾會尋求醫療建議,盼最終能成為父母。

嘗試懷孕的婦女中,約有百分之一的人患有反覆性流產。反覆性流產定義為連續流產三次或超過三次。

 
部分資料來源:新聞搜查整理
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研究-作息壓力大 想懷孕,易生女
2011-10-30 In health 746 Comments

 

根據一項最新調查研究,計畫懷孕的女性若日常作息壓力較大,生女兒機率將高於生兒子。
英國牛津大學追蹤觀察三三八名想懷孕的女性發現,「努力做人」期間如果生活壓力較大,較易生出女嬰,真正原因仍需進一步研究。
這項研究的觀察指標包括與他人關係、性生活和日常作息等,並觀察月經來潮後第六天體內皮質醇與腎上腺素的變化。觀察時間半年以上,結果發現,三三八名接受觀察女性產下七十二名女嬰、五十八名男嬰。
研究報告指出,懷孕前皮質醇分泌最多的母親,生男嬰的機率較其他人少七十五%以上。而女性上班族因工作壓力太大或與他人關係出現緊張時,體內皮質醇明顯上升。
至於壓力來源,研究表示,女性的長期壓力通常來自職場或與家中其他成員的關係,財務和經濟也是主要壓力之一。不過,為何懷孕前壓力較大產下女嬰的機率偏高,真正的關聯性仍不明朗。
 
部分資料來源: 新聞搜查
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研究-“大笑”有助血管健康
2011-10-23 In health 557 Comments

根據美國一所大學研究指出,保持笑容,尤其是大笑,對於提升血管健康有幫助。
美國馬里蘭大學醫學院讓30位年紀20歲到50歲的民眾觀賞戰爭片電影《搶救雷恩大兵》以及喜劇片《哈啦瑪莉》,結果發現民眾在觀賞劇情緊繃的戰爭片時,其血管內皮(endothelium)有出現收縮現象,血流量也降低,但看喜劇片時,血管又恢復到原本狀況。
研究人員米勒將同樣的實驗用在一位心臟病患身上,結果令米勒大為驚訝,他說:「笑容有助於心臟健康,而大笑可以使血管產生的變化,幾乎與從事有氧運動或是服用降膽固醇藥物後一模一樣。」
米勒表示,「因為過去的研究曾指出,壓力會導致血管收縮,因此我們才開始研究大笑等等正面情緒,可能帶來的正面結果。」
參考來源:新聞
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研究發現.大腦隨著年齡增長變得越來越聰明
2011-10-16 In health 748 Comments

 

    據國外媒體報導,走進商店,忘了要買什麼東西,見了老熟人想不起名字,這些表現往往被歸為“老糊塗”。實際上,人的大腦會隨著年齡的增長越來越聰明。人腦在46~60歲達到最佳狀態,比先前認為的年限要晚得多。神經系統科學家甚至表示,腦細胞並不像一般人所想像的那樣會越來越少,中年人仍具備產生新腦細胞的能力,人年齡越大,大腦越聰明。
    報導稱,美國科研人員1956年對6000人進行了跟蹤調查,並每7年測試一下他們的大腦功能。研究結果表明,一個人四五十歲的時候在認識能力測驗中的表現要好於20多歲的時候。除了計算能力和反應速度不及年輕人外,老年人的空間定位能力、語言記憶能力、問題解決能力均勝於年輕者。
    研究人員發現髓磷脂的含量也會隨著年齡增長不斷增多。髓磷脂是隔絕腦細胞的脂肪物質,具有加快腦資訊傳遞、增強腦力的作用。一般認為,髓磷脂的分泌主要集中在兒童和青少年時期。然而美國科學家掃描人腦後發現,髓磷脂的含量在50歲左右達到頂峰。它主要集中在人腦中使用較多的區域,如額葉與顳葉。研究者稱,髓磷脂的增加能使腦力增強30倍。
    還有另一項好消息。老年人的短期記憶能力受到影響,但是長期記憶不會丟失。紐約市西奈山醫學院對獼猴進行研究後發現,老猴子學習新事物的“資訊感受器”丟失了大半,然而和長期記憶有關的感受器卻幾乎毫髮無損。
    與此同時,科學家還意識到,上了歲數的人會逐漸採用大腦兩個半球共同思考的方式取代單邊思考的習慣。而且由於多巴胺大量分泌對老人的情緒影響較少,老年人做出的決定往往比較理智,不會一時衝動、感情用事。而且儘管年齡會將更多的責任感和壓力拋給人們,但是老年人更善於調節和控制情緒,這也正是他們日月積累所形成的“智慧”。報導同時指出,每天堅持慢跑、飲用藍莓汁、學習新鮮事物都是增強腦力的好辦法。
 
參考來源:新聞
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紅酒降血壓?
2011-10-08 In health 534 Comments

以有助降低血壓為喝紅酒的藉口可能無法如願了,因荷蘭學術機構研究發現,紅酒所含的抗氧化多酚類成分,其實無助降低血壓。
許多研究稱,每天喝杯紅酒有益心血管系統並可預防高血壓,但荷蘭鹿特丹大學最近發表的研究推翻人們印象中已成常識的健康觀念。
據美國「每日健康」(Health Day)報導,鹿特丹大學研究發現,原先許多研究證實,紅酒所含可降血壓的多酚類成分(polyphenols),不過具隔離效果而已,無助降低血壓。
參與這項研究的鹿特丹大學醫學院研究生波登(Ilse Botden),廿二日在美國佛羅里達州奧蘭多市舉辦的高血壓研討會中發表研究成果表示,他們完成的研究證實,紅酒可降血壓的說法並不成立。
鹿特丹大學針對紅酒是否有助心血管疾病的研究,找六十一名平均年齡六十一歲的人士,為期四周給他們飲用乳製品、含有多酚類成分的紅酒,以及對健康無害的安慰劑。
四周過去,這六十一名血壓指數逼近高血壓臨界點的受測者,並未因喝了含多酚類成分紅酒,高血壓指數有發生任何變化。
因這項研究針對紅酒是否有益於血壓穩定,波登表示,或許紅酒仍有助防範心血管疾病,但經他們的實驗證實,紅酒對於降低血壓這回事,並沒有明顯的幫助。
報導說,邁阿密大學米勒醫學院的心臟學專家歐尼爾(William O\’ Neill)贊同波登的說法。他表示,適當飲用紅酒,仍可降低心臟病發作的風險,且紅酒所含抗發炎成分,仍有助減少心臟病發的危險。
參考來源:新聞
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[好康活動]-來去看電影.拿好禮
2011-10-05 In health 746 Comments

活動時間:100/10/7~100/10/13

活動內容:

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真傷「腦」筋! 研究:壓力大恐致失智症
2011-10-02 In health 580 Comments

生活壓力大不僅會影響身心健康,還得當心罹患失智症!根據英國「每日郵報」(Mail Online)報導,當人體長期承受巨大的壓力時,身體會分泌一種有害的化學物質,進而殺死腦細胞。久而久之,腦中的正常細胞消耗殆盡,就有可能增加罹患失智症的風險。

紐約耶希華大學(Yeshiva University)愛因斯坦醫學院精神病學教授卡拉蘇(T Byram karasu)表示,在911事件後醫院收治一名華爾街大公司的老闆,這名患者因承受巨大的壓力,經過電腦斷層檢查後發現他腦中的「海馬迴」(hippocampus)逐漸萎縮,形成失智症。同時,研究人員也在這名患者的體內發現一種「皮質類固醇」(corticosteroids),這種化學物質對人體的大腦細胞有害。

報導指出,所為的「海馬迴」是大腦中管理記憶的一部分,而這部分的組織特別脆弱、容易受到影響,也被醫界視為是造成失智症的關鍵部位之一。這個研究目前持續由舊金山退伍軍人醫療中心進行,該中心同時也發現罹患壓力創傷症候群(PTSD)的退伍軍人腦部受到的傷害更大,相關研究則是被發表在「神經影像」(Neuroimaging)期刊上。

 
參考來源: 新聞
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家人多關心,失智老人生活品質更好
2011-09-30 In health 851 Comments

 

 

 根據國際失智症協會公布的最新「全球失智症報告」指出,台灣地區推估有超過十八萬名失智老人,但是實際領有身心障礙手冊,確認失智症的人數僅有三萬三千多人,顯示約八成的老人不知自己有失智症狀,不但對自己的生活與安全造成隱憂,家庭生活品質也會帶來影響。

失智症是一群症狀的組合,並非只有記憶力衰退或單一疾病,一旦語言或記憶力等功能出現衰退,嚴重程度已經影響到日常作息,照顧者及家人就必須注意是否為失智症。精神科醫師陳震宇表示,失智症通常六十五歲之後比較容易出現,年齡越大出現機率越高,大家比較熟悉的阿茲海默症是失智症其中一種,屬於退化型的失智症,還有因為中風引起的血管型失智症,另外金屬中毒、腦室積水、代謝異常等因素也都會造成失智症。

如何判斷身邊長者是正常老化或是失智症?如果突然忘記某件事,但是事後會想起來,屬於正常老化;若對於自己說過的話、做過的事都完全忘記,就有可能是失智症。陳震宇醫師指出,如果懷疑家中老人有失智症的症狀,最好帶到神經內科或精神科求診,透過醫師跟病人以及家屬會談,尤其負責照顧老人的家屬觀察很重要,才能知道病程發展的狀況,再加上抽血、電腦斷層、核磁共振等檢測,綜合判斷得到結果。

失智症可分為初期、中期與後期,各有不同照顧上的困難,因為每個病人都會有不同行為與狀況,以阿茲海默症來說,約有三到四成的比例會出現一些精神症狀及行為問題,例如妄想,常會覺得有人偷錢,其實只是自己把錢藏起來找不到。醫師表示,家人在面對上需要注意,不要立即提出質疑,因為越質疑老人家越容易生氣,甚至會出現攻擊行為,最好趕快帶去醫院,醫師能夠依照不同的精神狀態及情緒波動做出診斷,給予適當藥物控制狀況。

其實面對老人失智症的發生比較需要調適的是照顧者及家人,家中成員必須先瞭解什麼是老人失智症,病人在哪一個階段,可能會出現什麼樣的行為,最重要的是如何預防危險。失智症老人最怕發生跌倒或走失等意外,還有家中環境也需要調整,降低老人家發生意外的機會。

如果只是輕度症狀就即早發現給予藥物治療,對於病人及家人的生活品質都有幫助,家人調適上的衝擊也會小很多,讓照顧者與家人有充足時間準備面對失智症老人。目前健保局有給付失智症藥物,不過需要經過事前審核,因此發現症狀,盡早就醫,可以減少彼此的誤解,減少意外的發生,以及提高生活品質

 
參考來源:新聞

 

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[美國研究]-嬰兒奶粉可能引發血糖飆升
2011-09-20 In health 15,461 Comments

 

美國研究人員研究發現,許多嬰兒體內帶有高濃度的「最終糖化蛋白」(AGEs),這種物質透過母體血液傳播、嬰兒奶粉進入嬰兒體內,可能讓小孩在小小年紀就得糖尿病。

油炸、燒烤食物與加工食品也都有大量的「最終糖化蛋白」,另有一份研究報告顯示,成人糖尿病患者如能少吃一點加工食品與油炸類、燒烤類食物,可幫助改善胰島素阻抗問題,讓胰島素作用更敏感。

「最終糖化蛋白」是一種葡萄糖副產品,吃太多會傷害健康,讓血糖飆升,多數熟食都有「最終糖化蛋白」,尤其是市售嬰兒奶粉,更帶有大量「最終糖化蛋白」。

第一份研究報告發表於去年的「糖尿病照護」期刊,研究人員測量六十對母親、新生兒體內的「最終糖化蛋白」濃度,結果發現,許多新生兒體內有高濃度的「最終糖化蛋白」,濃度幾乎與他們的母親不相上下。

小孩出生一年內,食物從母乳逐漸變成市售配方奶,研究人員進一步發現,嬰兒食用配方奶後,體內的「最終糖化蛋白」增加一倍之多,在成人糖尿病患者身上,也可看到「最終糖化蛋白」濃度偏高。嬰兒配方奶往往需要經過高溫加熱,因此所含「最終糖化蛋白」比母乳多了一百倍,嬰兒喝了這類配方奶,體內自然出現高濃度「最終糖化蛋白」,嬰兒健康很容易受損害。

第二項研究發表於今年的「糖尿病照護」期刊,研究發現,糖尿病患者盡量少吃燒烤、油炸、烘焙食物,有助減緩胰島素抗阻性問題,這些食物都有很多的「最終糖化蛋白」,研究指出,患者若能減少油炸食物、燒烤食物、加工食物攝取量,不但可讓胰島素功能逐漸恢復正常,也有助改善整體健康。

 
參考來源:新聞
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頻打呵欠表示累了? 其實是幫助大腦冷卻!
2011-09-14 In health 592 Comments

看到別人頻頻打呵欠,直覺會想問:你累了嗎?不過根據一項最新的研究報告發現,打呵欠其實是在幫助大腦冷卻!而這項新奇的研究被發表在「進化神經科學」(Evolutionary Neuroscience)期刊中。根據英國「每日郵報」(Mail Online)報導,普林斯頓大學(Princeton University)的研究人員發現,打呵欠可以防止調節大腦的溫度,避免過熱。研究人員在冬季時隨機挑選了80位路人,記錄下他們打呵欠的情形,並在夏季時做了同樣的試驗來對照。經過統計後發現,人們夏季在戶外打哈欠的次數幾乎只有冬季的一半而已。研究人員蓋洛普(Gallup)教授解釋,若環境的氣溫大於體溫,那麼打呵欠反而是「適得其反」,因為環境氣溫並不會幫助大腦冷卻。但如果是在冬季,環境的氣溫低於體溫,在打呵欠的同時會吸入大量的冷空氣,可以幫助大腦冷卻、降溫。科學家認為,這項研究結果足以解釋為什麼當人體暴露在高溫環境下時,經常會處於困惑或是迷惘的知覺下,是因為大腦無法透過任何方式來降溫。同時,這項研究也提供了科學家對「打呵欠」這個人類共同但仍未知的生理反應一項新的認知。
 
部分資料來源: 新聞搜查
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