health

2018-04-15 In health

美食世代的現在，各式異國料理、國外進駐餐廳、五星級料理吃到飽、街邊特色小吃…，林林總總更新不完的美食，吃的速度都快跟不上開餐廳的速度，為了嘗鮮，每餐大魚大肉、重口味料理，滿足了各個饕客的嘴及胃，但是『...

2018-03-30 In health

很多電視廣告都打著『腸道清乾淨，整個人變得輕盈又年輕』的口號，或是中醫師可以從你的『面相』就能知道你是不是腸胃道有問題等等，到底有沒有這麼神奇呢？很多人下了很大的重本在維持『表面功夫』，但若是體內沒有...

2018-03-12 In health

An apple a day, keeps the doctor away. 一天一蘋果，醫生遠離我。這是大家都很熟悉的slogan，蘋果的營養價值非常豐富，除了含有豐富的膳食...

2018-02-07 In health

闢謠小博士又來囉！最近又在謠傳吃山藥容易性早熟，甚至會增加罹患乳癌的機率，但是，山藥明明就是非常健康的食物，各位千萬不要危言聳聽，把山藥判了死刑啊！這其實是在幾年前就曾出現過的謠言，如今又再被...

2018-01-25 In health

為了瞭解自己的血糖變化，有些糖尿病患者會使用血糖機，測量空腹血液中葡萄糖值的高低（即血糖值），作為病情控制的判斷參考，不過空腹血糖值僅能代表短時間內血液中的葡萄糖含量，如果醫師要瞭解病人長期的血糖控制...

2018-01-14 In health

連續幾年下來，台灣的冬天都已經不像冬天，隨處可看見穿短袖的人。但是，最近幾天的冷空氣實在是讓人超有感，溫度落差之大讓人無法適應，對於老人家及有心血管疾病的患者，可說是充滿著危機。 ...

2018-01-06 In health

聽說吃香蕉會傷骨頭，這是真的嗎？天啊！又是哪裡來的謠言咧！以下分析給大家： (1) 人體主要影響鈣質吸收的因素是維他命D和適當運動，體內的鈣離子與磷酸根會依比例形成骨鹽後，沉積在骨質的缺...

2017-12-30 In health

生吃有辛辣的味道，在處理過程中，也常讓人淚流滿面，也沾的整隻手都是味道的洋蔥，在歐美可是有著「蔬菜皇后 The Queen of the Vegetables」的盛名呢！洋蔥主要的產...

2017-12-18 In health

什麼！！又有食安問題爆發了嗎？放心放心，就是因為這次的事情沒這麼嚴重，所以新聞上才沒有“爆”出來，但這次的事件卻可以成為讓食品業者們學習的榜樣，因為此知名廠商，透過其專業、細心又神通...

2017-12-06 In health

小編前陣子跟著公司的員工旅遊，到了日本的輕井澤去享受了美好的假期，除了很幸運地讓我們看到了美麗的夜中飄雪，還品嘗了許多的日本美食。但重點在於，我這次終於挑戰了『納豆』！！！！！ ...

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