5 月 2016

更年期飲食，迎向快意後半生
2016-05-19
更年期是女性生命中的一個自然階段，通常出現在40至50歲之間，一般要經過幾年的時間。它不是病態，而是一個過渡期。除了體內缺乏女性荷爾蒙外，其他主要身體功能並未喪失，此時婦女的月經週期會逐漸拉長，剛開始...
飲食精緻化，大腸癌莫輕忽
2016-05-19
國人飲食日益精緻化，導致罹患大腸癌人數逐年增加，根據行政院衛生署統計目前國人大腸直腸癌的發生率及死亡率均高居癌症的第三位。大腸癌早期發生時不易有自覺症狀，但當有自覺症狀，如血便、排便異常、腹漲感、貧血...
親近蔬果，遠離癌症
2016-05-19
癌症一直是國人最大的夢魘，已連續25年位居國人十大死因的頭號殺手。根據衛生署公佈2006年十大死因統計，平均每十三分五十秒就有一人死於癌症。依死亡率排序，前三名分別為肺癌、肝癌、大腸直腸癌，而且每年還...
端午不放「粽」，健康過佳節!
2016-05-19
端午節快到了，各式各樣美味可口的粽子紛紛出籠，不過應景粽子一不小心就吃過量了，傳統的粽子膽固醇及脂肪含量較高，再加上粽子是糯米製品，含支鏈澱粉較高，不易消化，胃排空較慢，所以對有消化性潰瘍、消化機能較...
珍奶少喝為妙
2016-05-19
消基會昨天公布抽查市售珍珠奶茶結果，檢測的廿件中，有八成含防腐劑「己二烯酸」，消基會董事長程仁宏說，「雖然防腐劑含量都沒有超過衛生署的標準，但珍奶要避免與香腸同時食用，因為己二烯酸與亞硝酸鹽易使染色體...
小時候胖，長大更難減肥!
2016-05-19
最新研究證實，肥胖細胞在兒童、青少年時期會持續增加，到了成年後細胞數就固定不變，推翻了「小時候胖不是胖」的觀念；而小胖子們變成胖成人後，因儲存脂肪的肥胖細胞數量更多，又多又肥的情況下，比成年後才發胖者...
4月22地球日， 讓我們一同愛地球!
2016-05-19
4月22日全球有174個國家在這個時候舉辦愛地球各項的活動。全球暖化這個議題已在世界各地發燒，是大家得面對的一項環境課題。我們身為地球村的一份子，該確實採用什麼方式才能保護這個地球呢？ 地球生病...
生機飲食救命,罹癌醫多活38年
2016-05-19
曾罹患癌症的醫師吳永志，最近出新書，推廣「自然養生法」，他每天都喝六杯以蕃茄、胡蘿蔔、紅色甜菜根為主打成的500cc.蔬果汁，以大量蔬果類為主食，可以強化免疫系統，他也建議癌症患者應該以生機飲食為主。...
環團拒吃到飽
2016-05-19
響應環保、拒絕吃到飽！國內有環保團體為響應四二二地球日，積極發起「吃飯七分飽、反對滿街吃到飽」，認為吃到飽不但容易浪費食材，也造成身體沉重負擔。環保團體並推廣「合菜共餐」，每周一天邀請鄰里或友人各出一...
清明節祭祖食品抽驗出爐
2016-05-19
又屆清明掃墓時節，台中縣衛生局為維護祭祖食品衛生安全，於3月份派員抽驗市售之紅龜粿、青草龜、豆乾及雞、鴨肉等祭祖所需備用產品，今年共計抽驗68件，檢驗結果除8件豆製品（豆乾）檢出過氧化氫（殺菌漂白之用...



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